Wasser mit Zitrone gegen Kaffee

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Glückliche Menschen, die irgendwo in den Wäldern des nördlichen Italien leben, die Morgen aufwachen Strahlen streicheln Sonne und Vögel singen. Aber die Mehrheit der Bewohner der Metropole - starken Kaffee. Je mehr desto besser. Und oft ohne eine Tasse erfrischenden Getränk Gehirns ist einfach nicht enthalten. Aber was, wenn statt einem Koffein trinkt warmes Wasser mit Zitrone am Morgen? Das Ergebnis hat Tausende von Menschen gezwungen, ihre Routine zu überdenken.

Wasser mit Zitrone gegen Kaffee Wasser mit Zitrone gegen Kaffee

Berichte über die Vorteile von Wasser mit Zitrone ist nicht so lange her, erregen nur das Internet. Die Verwendung von „Tee ohne Tee“ hat das Potenzial, zu einem echten Kult mit glühenden Anhängern zu drehen. „Viral“ Popularität von einfachen Mitteln konnte nicht vorbei an den Reportern erhalten. Auch diesbezüglich weltweit Ausgabe von Business Insider entschied empirisch den Hype um die Zitrone trinken zu überprüfen.

Wasser mit Zitrone gegen Kaffee

Zu diesem Zweck vereinbarten sie einen Journalisten für einen Monat des Morgen zu beginnen, als mit Ihrem Lieblings-Kaffee und einer Tasse warmen Wasser, die ein paar Scheiben Zitrone und Saft von 1/4 gelöst Zitrus setzen. Das ist, was das Mädchen spürte die Auswirkungen „in ihrer eigenen Haut.“

1. Verbesserte Verdauung und links häufig Ödem

Diese

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war die erste Wirkung, die Holly Smith (Journalist) fühlte sich schon nach wenigen Tagen nach Beginn der „Zitronen-Marathon.“ Für Kommentare rief der Journalist zum Gastroenterologen, und er bestätigte: Zitronensäure „aufwacht“, um den Magen am Morgen wirklich, so dass eine gute Verdauung des ganzen Tages zur Verfügung gestellt. Darüber hinaus hat die Kombination von Zitronensäure und ein warmen Wasser eine leicht abführende Wirkung und ein Diuretikum. Und aufgrund dieser Morgen Schwellungen und sogar die „Taschen“ unter den Augen bereits zum Mittagessen gehen. Allerdings hergestellt werden: müssen auf die Toilette und zurück laufen.

2. Die Haut wurde klarer

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Bold Glanz gestört estestvoispytatelnitsu bis zum Abend, und das schon selten Akne vollständig verschwunden. Holly kann den Unterschied nicht sagen, „erstaunlich“, aber es in den Spiegel auf jeden Fall bemerkt. Offensichtlich ist der Grund dafür war die Verbesserung der Verdauung, die den Körper (und die Haut einschließlich) alle überflüssig befreien. So, dass Mädchen mit Hautproblemen sollen dieses Leben zur Kenntnis nehmen Hacking. Alles ist billiger als teure Schäume und Serum.

3. Energie und Vitalität signifikant erhöht

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Wie Millionen anderen „early birds“, bevor das Mädchen denken kann, nicht, dass er ohne Kaffee bis zum Mittagessen überleben könnte. Es stellt sich heraus, dass dies möglich ist. Bereits am 10. Tag des Marathon begeisterten Kaffeeliebhabers hat den Konsum von Alkohol fast dreimal reduziert und zugleich fühlte fröhlicher als vorher. Was es zu sagen „Danke“, wie die Tonika Eigenschaften der Zitrone und banal Placebo-Effekt. Nach dem Empfang dachte einen warmen Teil des Wasserkörpers „aus Gewohnheit“ Ich war es Koffein. Eine gute Möglichkeit, entwöhnen mich Kaffee Eimer zu trinken.

4. Die Erkältung ist schneller und einfacher zu

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Um die Mitte der Zitrone Marathon Holly Influenza gepflückt. Selbst ein wohlverdientes krankes Mädchen nicht sein Experiment zu stoppen, sondern im Gegenteil - den „Tee ohne Tee“ zu erhöhen Verbrauch verdoppelt. Nach ein paar Tagen war der Journalist in den Reihen zurück. Eine vernünftige Erklärung dafür, wie und warum klares Wasser mit Zitrone half besser als Tabletten vom Therapeuten erhalten: ein warmes Getränk des Abfluss von Schleim erhöht und erleichtert dadurch die Symptome von Husten und „Unterdrückt“ die Nase. Darüber hinaus spart es von der charakteristischen Wärme Austrocknung. Ein Vitamin-C hilft dem Immunsystem Viren abzuwehren.

5. Geld in der Brieftasche am Ende des Monats deutlich erhöht

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Wir zählten selten, dass uns die Gewohnheit kostet. Besonders schädlich. Aber der gleiche Kaffee - nicht frei ist (es sei denn, Sie nicht in dem progressiven Büro arbeiten). Und wenn Sie 4-5 Tassen pro Tag trinken, und die Menge sammelt sich beträchtlich. Zur gleichen Zeit ist eine Zitrone genug für 3-4 Tage. So am Ende des Monats sparte das Geld kann man selbst sein mit etwas mit gutem Gewissen zu gefallen. Trifle, aber auch schön!